フルマラソングッズ選び・キャップ編
こんにちは!YOUです!
今回から数回にわたりまして、フルマラソンで必要なグッズの細かい説明をしていきます。今回ターゲットとしては、初めてから〜中級者くらいの方向けに書いてはあります。ぜひ、参考してくだされば嬉しい限りです!
最近のあれやこれ
皆さんおかがお過ごしでしょうか。誤字です。皆さんいかが過ごしでしょうか。ある意味、誤字・誤植でさえ文字数が増えると思えばありがたいなと思う今日このごろです。YouTubeとかも、辛辣なコメント・低評価を押してくださる方は、ある意味、再生時間やコメントの幅を広げてくださっている方々なので、むしろ、あまりに動いていない動画に低評価つくと「ありがとうございます」と思う自分、やばいですね。なんか物事は考えようだな思います。自分が気にしなきゃ低評価だろうと、誤字だろうとミスだろうと何ともないとないという。最近、失敗の総数が増えすぎて、面の皮が一枚厚くなってしまったYOUです。でも、低評価押さないでね(笑)
前回まで
フルマラソン初出場で必要な物は
— YOU-スポーツ店の店員独立宣言 (@YOU41425026) April 12, 2019
①ランニングシューズ
②妥協しないで練習
あった方がいい物は順に
①サプリメント
②インソール
③キャップ
④サングラス
⑤時計
だと思います!
って感じで、初フルマラソンに必要なものを書いたのですが、これはそのまんま何回かフルマラソンやっている方にも当てはまります!あとここに書き忘れちゃったのですが、高機能のタイツもかなり重要だと思います。
順番に大切なものを書いていくと、
①ランニングシューズ
②練習
③健康食品・サプリメント+ポーチ
④高機能インソール+ソックス
⑤キャップ
⑥高機能タイツ・コンプレッション系
⑦サングラス
⑧GPS時計
⑨防寒グッズ
が僕が思うフルマラソンで必要なものです。順番に見ていきます。
ということで、必要なグッズの細かい説明はここからスタートです!今回は「キャップ」について書いていきます!
フルマラソングッズ選び キャップ編
キャップに関してはあまり書くこともないのですが、フルマラソンのときの日差し対策として、あとは雨対策としてが 基本の用途かなと思います。天候の影響というのはかなり大きく、日差しがカンカンのときはやはり体力の減りも早いですし、雨の時も同様で体力が減っていきます。特に顔まわりの生理的な嫌悪感(日差しによる過度な汗や雨による濡れ。風による髪の乱れなど)は疲れやすくなる原因なので手っ取り早く、改善できるのが良いです。なので、キャップをかぶりましょう!
キャップをかぶっておけば、先ほどの外的要因はほぼ排除できますし、内的要因、特にメリットしてサングラス同様に集中力が上がります。これは、サングラスとは若干違いますが、ほぼ同じで無駄な情報をシャットアウトすることにより、集中しやすくなるという感じです。髪の動きがなくなり、視界が若干狭くなりとそんな感じです。
フルマラソン初出場の方は、サングラスをかけるのをオススメします!目から入る光の反射は意外と疲れの原因になります。上位ランナーさんが付けてる理由は、ただカッコいいだけじゃないのです。
— YOU-スポーツ店の店員独立宣言 (@YOU41425026) 2019年4月12日
なので、ヘアバンドをつけたいとか、特に理由がない場合はキャップお勧めします!
フルマラソン初出場の方は、キャップかぶるのは結構オススメです。汗も急な天候の変化も、日差しも人目も遮ってくれます。外界の影響を受けにくいのはかなり助かります。
— YOU-スポーツ店の店員独立宣言 (@YOU41425026) 2019年4月12日
YOUの選ぶフル向けオススメ キャップ
ここからは、販売している中で僕が良いと思う「フルマラソンオススメキャップ1選」をしていきたいと思います!!2019.4.25現在
えっ1??と思わないでください(笑)正直、ほとんど変わらないので、こればっかりはデザインで良いものを選んでいただいても全然大丈夫です!その中で、個人的に機能的にも最近気に入っているのは1つだけなのでそれの紹介です。
第1位 ODLO
このODLO(オドロ)から発売されているこちらのキャップは今のマイフェイバリット、キャッッッップです。何が良いかというと、特に上の黒いやつなのですが、つばが真っ直ぐでベースボールキャップ見たいなツバなのです!これだけです。はい。
他のメーカーさんの帽子ってだいたいチョット丸まっていますよね。別にいいちゃいいんですけど、ただ僕は真っ直ぐなのが欲しかった。ただそれだけです。
ただ、ODLOのウェアなんかも愛用してますが、着心地がよく、本当に良い速乾性の繊維を使っているのでキャップも何だか心地いい感じはします。
まとめ
帽子は個性!僕はいつか普通にニューエラのベースボールキャップで走ってみたいですね。汗ですごいことになりそうですけどね。
また、他のグッズもこのような形で紹介していますので、ぜひ他も見ていただけたら幸いです。ありがとうございました。
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