こんにちは!YOUです! 今回から数回にわたりまして、フルマラソンで必要なグッズの細かい説明をしていきます。今回ターゲットとしては、初めてから〜中級者くらいの方向けに書いてはあります。ぜひ、参考してくだされば嬉しい限りです!この回が一応このシ…
こんにちは!YOUです! 今回から数回にわたりまして、フルマラソンで必要なグッズの細かい説明をしていきます。今回ターゲットとしては、初めてから〜中級者くらいの方向けに書いてはあります。ぜひ、参考してくだされば嬉しい限りです! 最近のあれやこれ …
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こんにちは!YOUです! 今回から数回にわたりまして、フルマラソンで必要なグッズの細かい説明をしていきます。今回ターゲットとしては、初めてから〜中級者くらいの方向けに書いてはあります。ぜひ、参考してくだされば嬉しい限りです! 最近のあれやこれ Y…
こんにちは!YOUです! 今回はフルマラソンに必要なものを書いていこうと思います。 最近のあれやこれ 僕が住んでいるのは、富山県なのですが、富山県は一年を通して雨が多い県になります。風情があり、人の優しい県なのですが、雨が多いのはランナーにとっ…
こんにちはYOUです!今年度も始まりましたね。今年は自分にとっても最高の一年に なるように楽しみたいと思います!仕事に趣味に全力で行きます笑 最近のあれこれ で私YOUといえば、「ランニング」です!現在進行形で(2019.4月)は普通の サラリーマンとし…
こんにちは!YOUです!今回は前回の話の続きということで足底筋膜炎になぜインソールが有効なのかというお話をしたいと思います。 足底筋膜炎にはインソールを入れるべし 前回の記事では僕の知識の範囲で原因を書きなぐったので、ぜひこれを見る前に見て欲し…
足底筋膜炎になぜ高機能インソールが有効なのか① 足底筋膜炎になぜ高機能インソールが有効なのか① こんにちは!!やってみYOUの管理人YOUです!最近、僕のYouTubeやブログを見ている人の傾向を見ていたところ、2つのことが分かりました。 1つは、勉強熱心…
こんにちわ〜!!このシリーズ最終回です!また何か語りたいことが合った場合は更新していきますが、とりあえず完結編(笑) 失敗しないランニングシューズの選び方 前回までの記事読んでいない方はぜひ読んでから進んでいただけると分かりやすいです! you1…
こんにちわ!今回は前回書いた失敗しないランニングシューズ選びの第2弾ということでやっていきます。 失敗しないランニングシューズ選び 前回の記事は良かったら覗いていってください you1031.hatenablog.com ランニングシューズ選びで自分が大切だと思う…
ランニングシューズ選びで自分が大切だと思うことを紹介します。 ランニングシューズ選びで大事なこと 過去に自分自身もたくさんのランニングシューズ履きました。 合うランニングシューズもあれば合わないランニングシューズもあり、店員の言葉を信じて大成…